Insomnia

//Insomnia

Kasus tidak bisa tidur selama 1 tahun di th 2007 dan berulang lagi di saat ini. Kebanyakan penyebab tidak bisa tidur karna dimasa kecil banyak tekanan dari ibu untuk raih yang terbaik dan berprestasi namun tidak pernah merasa di apresiasi. Dan banyak hukuman pukulan dr ibu. Saat ini terpicu lagi trauma trauma tersebut karena atasan punya beberapa sifat seperti ibunya

[4/17, 06:42] Linda Klien: Selamat pagi Pak. Saya Linda. Mau tanya, metode hipnoterapi Bapak apakah efektif untuk menyembuhkan insomnia? Saptu lalu saya sudah coba hipno jg tetapi tidak berhasil. Kebangun tiap jam 2 atau 3 pagi dan tidak dpt tidur kembali walaupun sudah diajarkan cara2 rileks
[4/17, 06:42] Linda Klien: Terima kasih
[4/17, 07:17] Adrianto D CET, C.Ht: Pagi mba Linda. Yang pertama harus dipahami adalah : insomnia adalah suatu simptom (akibat dr sesuatu). Maka engga bisa main dibereskan di pola tidur. Harus dibereskan penyebabnya dulu.
Lalu insomnia nya sendiri juga kemudian menjadi penyebab bagi simptom lain, yaitu takut engga bisa tidur mengarah ke : sakit penyakit, atau performa kerja turun dll.

Ini juga harus dibereskan.
[4/17, 07:18] Adrianto D CET, C.Ht: Jadi ujung awal dan ujung akhir dr insomnia harus dibereskan semua. Engga bisa cuma di sugesti bisa tidur nyenyak
[4/17, 07:18] Adrianto D CET, C.Ht: Dan semua ujung awal dan ujung akibat pasti akarnya di masa kecil
[4/17, 07:19] Adrianto D CET, C.Ht: Saya tidak pakai hipnoterapi, saya pakai eft, lebih simpel dan efektif menurut saya untuk membereskan aspek masalah yang pasti lebih dr 1
[4/17, 07:20] Adrianto D CET, C.Ht: Nah ini, saya tidak akan ajarkan cars rileks, saya justru akan cari akar masalah apa yg membuat tidak bisa rileks, akarnya dibereskan supaya tidur bisa normal
[4/17, 07:22] Adrianto D CET, C.Ht: Pikiran adalah suatu sistem yang simple namun sekaligus complicated di percabangan nya. Jadi harus ditelusuri sampai dapat penyebab dr suatu simptom dan dibereskan
[4/17, 07:23] Linda Klien: Eft dan hipno bedanya apa Pak?
[4/17, 07:24] Linda Klien: Berapa sesi biasanya? Dulu di 2007, saya pernah hypno 2 sesi dgn Ibu Ina dan tidak pernah insomnia lagi dan baru kambuh 3 minggu terakhir ini Pak
[4/17, 07:25] Linda Klien: Maaf mau tanya juga, sudah berapa banyak pasien Bapak tangani selama praktek?
[4/17, 07:26] Adrianto D CET, C.Ht: Teknik saja beda, yg penting pemahaman saat memakai teknik. Intinya melepaskan emosi negatif dr masalah
[4/17, 07:26] Adrianto D CET, C.Ht: Lebih dr 2000 dlm 9 tahun ini dgn berbagai aspek masalah
[4/17, 07:27] Adrianto D CET, C.Ht: Seperti penjelasan saya di wa yg satu, 3 pertemuan
[4/17, 07:27] Linda Klien: Ok
[4/17, 07:27] Linda Klien: Kalo minggu ini, apakah Bapak ada waktu kosong?
[4/17, 07:28] Adrianto D CET, C.Ht: Rabu siang dan kamis pagi siang masih kosong mba
[4/17, 07:32] Linda Klien: Ok Pak
[4/17, 07:32] Linda Klien: Terima kasih untuk infonya. Saya kabari lagi ya soalnya harus mencocokkan dgn jadwal di kantor saya🏼
[4/17, 07:36] Adrianto D CET, C.Ht: Baik mba Linda 🏼

[4/20, 04:26] Linda Klien: Pak, mau lapor. Saya tidur jam 10.30 dan sudah bangun segar jam 3.30. Ada positive dari terapi kemarin. Apabila ada waktu kosong Bapak hari ini, boleh agar saya dapat diinfokan supaya biar cepat tuntas. Terima kasih
[4/20, 05:05] Linda Klien: Eh ralat bangun jam 4
[4/20, 07:27] Adrianto D CET, C.Ht: Pagi bu Linda alhamdulillah bu 🏼🏼
[4/20, 07:28] Adrianto D CET, C.Ht: Wah lumayan banget itu 🏼
[4/20, 07:28] Adrianto D CET, C.Ht: Hari ini saya penuh bu. Baru kosong sabtu pagi pk 09.00
[4/20, 07:43] Linda Klien: Saptu pagi ya ok Pak
[4/20, 07:44] Linda Klien: Tp apa efek melatonin 5 mg ya? Biasanya melatnoninpun ga ngefek buat saya
[4/20, 07:44] Linda Klien: Nanti kl boleh ditambah, supaya saya tidak minjm supplemen sblm tidur juga ya Pak
[4/20, 07:53] Adrianto D CET, C.Ht: Ok bu
[4/20, 07:53] Adrianto D CET, C.Ht: Mungkin ada tapi ketika tidak ada sisi diri yg terbeban sesuatu maka pikiran otomatis rileks
[4/20, 07:53] Adrianto D CET, C.Ht: Siaap bu
[4/20, 08:16] Linda Klien: Jadi tidak ada efek melatoninnya ya sebenernya
[4/20, 08:17] Linda Klien: 5 jam tidur n fresh itu luar biasa
[4/20, 08:20] Adrianto D CET, C.Ht: Saya tidak bisa pastikan itu bu, tapi kalau sebelumnya tidak berefek mestinya secara logika karna terjadi pelepasan konten negatif maka tubuh dgn sendirinya relaks
[4/20, 08:20] Adrianto D CET, C.Ht: Sukurlah ya bu
[4/20, 08:21] Linda Klien: Saya memang hari ini pagi2 mikirinya lbh enak Pak
[4/20, 08:21] Linda Klien: C u tomorrow at 9 ya Pak
[4/20, 08:24] Adrianto D CET, C.Ht: Semoga semakin banyak yg bisa lepas dan mendapat pemahaman baru ya bu
[4/20, 08:24] Adrianto D CET, C.Ht: Ok c u bu

[4/24, 00:52] Linda Klien: Selamat malam Pak..kita masi bisa ketemu minggu ini di Jumat pagi?
[4/24, 00:53] Linda Klien: Saya masi anxious jam sgini ga bs tidur. Td kebangun jam 10 karena anak2 tidur tidak tenang
[4/24, 00:59] Linda Klien: Eh maaf saya lupa. Jumat pagi ada acara di sekolah anak saya. Kalau rabu pagi atau kamis pagi, bisa Pak?
[4/24, 05:47] Linda Klien: Selamat pagi Pak. Mau laporan saja, hari minggu ke senin saya tidur cukup. Kemarin malam, saya tidur jam 9 tetapi kebangun jam 10 lewat dan baru bisa tidur minum melatonin jam 1an. Apakah saya harus datang terapi kembali di Jumat ini?
[4/24, 06:16] Linda Klien: Kebangun karena anak2 gelisah ujan besar pas semalam. Tp saya akan usaha lagi untuk coba tidur nyaman dan tidur bukanlah masalah buat saya🏼
[4/24, 07:22] Adrianto D CET, C.Ht: Besok rabu pagi bisa bu
[4/24, 07:22] Adrianto D CET, C.Ht: Memang tidur jam berapa bu?
[4/24, 07:22] Adrianto D CET, C.Ht: Selamat pagi bu
[4/24, 07:24] Adrianto D CET, C.Ht: Iya ini syarat tidur (jumlah jam tidur) masih jadi masalah
[4/24, 07:24] Adrianto D CET, C.Ht: Jangan dicoba ya bu, karena tidur bukan harus di upaya kan
[4/24, 07:32] Linda Klien: Sekitar 6.5 jam pak
[4/24, 07:33] Linda Klien: Ok Pak
[4/24, 07:36] Adrianto D CET, C.Ht: Nah ini berarti memang masih ada syarat di bawah sadar yg harus di restruktur
[4/24, 07:37] Adrianto D CET, C.Ht: Ok besok rabu pagi ya bu Linda
[4/24, 07:37] Linda Klien: Ok Pak

[4/24, 07:43] Linda Klien: Oh iya Pak, tp badan saya hari ini bangun ga sakit2
[4/24, 08:11] Adrianto D CET, C.Ht: Iya makanya bu karena sebenarnya tidurnya lebih dr cukup. Tapi karena di bawah sadar ada sisi diri yg punya syarat tidur cukup itu…. jam (jumlah jam), jadinya tetap gelisah
[4/24, 08:11] Linda Klien: Ok Pak
[4/24, 08:11] Linda Klien: Semoga besok bisa diatasi oleh Bapak dan saya🏼🏼🏼
[4/24, 08:12] Adrianto D CET, C.Ht: Amiiinn bu Linda 🏼

[4/26, 10:10] Linda Klien: Hari ini tidur tidak nyenyak karena anak saya nangis 3x hahahahaa
[4/26, 11:53] Adrianto D CET, C.Ht: Terima kasih bu 🏼
[4/26, 11:53] Adrianto D CET, C.Ht: Tidak apa apa kok bu
[4/26, 11:53] Adrianto D CET, C.Ht: Waah tapi cemas engga?
[4/26, 12:08] Linda Klien: Engga Pak
[4/26, 12:32] Adrianto D CET, C.Ht: Nah itu namanya 🏼🏼
[4/26, 12:32] Linda Klien: Apanya?bagus?
[4/26, 12:33] Linda Klien: Oooh alhamdulillah kl bgitu hahaha
[4/26, 12:33] Linda Klien: Makasi ya Paaak
[4/26, 12:48] Adrianto D CET, C.Ht: Hahahaha bagus kalau kurang tidur tapi ga cemas. Wajar bangun karena anak nangis
[4/26, 12:48] Adrianto D CET, C.Ht: Sama-sama bu 🏼

2019-07-21T10:41:48+07:00 Testimonial|